
Per rispondere alle esigenze specifiche di ogni cliente, Urban Fitness propone protocolli di allenamento personalizzati e per tutte le fasce di età ed esigenze (dimagrimento, tonificazione, cura della postura).

Dimagrimento
Vuoi bruciare massa grassa e rimetterti in forma?
Ecco i risultati che puoi ottenere in soli due mesi con il metodo Urban Fitness dedicato alla perdita di peso.
Perdita media di 4 kg di massa grassa, miglioramento della compattezza e tonicità della pelle, visibile aumento del tono muscolare e diminuzione della ritenzione idrica (cellulite)

Tonificazione
Vuoi aumentare la tua massa muscolare e sentirti bene nel tuo corpo?
Ecco alcuni dettagli sul percorso di tonificazione muscolare intensivo di Urban Fitness.
Aumentare la potenza e la forza muscolare, rendere più sinuosi i muscoli, agisce sulle fibre superficiali e profonde e modellare e migliorare le tue forme corporee.

Posturale
La vita da ufficio prolungata ha rovinato la tua postura? Hai bisogno di riprenderti dopo un infortunio?
Il percorso di recupero funzionale personalizzato di Urban Fitness fa al caso tuo.
Diminuisce i dolori alla schiena, migliora la postura, aiuta a tenere sotto controllo le patologie metaboliche e previene l’osteoporosi e la sarcopenia
Allenarti con Urban Fitness significa:
⚡20 minuti = 48 ore di lavoro muscolare
⚡Nessuna perdita di tempo, risultati misurabili
⚡Allenamenti personalizzati, zero improvvisazione
⚡Ideale per chi ha poco tempo ma vuole tonificare, dimagrire o migliorare la postura.
⚡Eliminazione dei dolori posturali grazie al lavoro profondo sulla muscolatura
⚡Sempre seguito da un personal trainer dedicato
Urban Fitness non è una palestra.
È un metodo scientifico per chi pretende risultati reali, senza passare le serate a sollevare pesi.

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